ジャズダンス スタジオレッスン
東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上
大人が習いたい、大人のためのダンスレッスン
学び直しの楽しさ、大人のためのダンスレッスン
体を動かす基礎から始める、大人のためのダンスレッスン
ジャズダンスクラス
土曜クラス 9:00-11:50 （月3回）
心と体を整え、自分らしさを取り戻す時間に
- 60分たっぷりとストレッチを取り入れたレッスン。しっかりと集中したい方に！
火曜クラス 12:30-14:30 (月３回）
自分の好きなことを自由に楽しむための時間を
- 仕事や家事の合間に混雑を避け、ダンスで集中する時間を作りたい方に！
日曜クラス 17:30-19:30 （月2回）
週末の締めくくりにダンスを楽しもう！
誰にも邪魔されない時間帯で、趣味を続ける！ダンス好きな方に！
新しく開講予定のクラスです！月２回で開催予定です！
shinomi
ジャズダンス その他の詳細
ジャズダンスクラス 詳細
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ジャズダンスクラス紹介
ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...
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ジャズダンスについて
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ジャズダンス
ジャズダンスクラスについて 大人が習いたい、大人のためのダンスレッスン 踊ってみたいと1秒でも思ったことがある方 激し過ぎず、子供っぽくもなく、やっぱりかっこいダンスを踊りたい 入会金がないのでお月謝 ...
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スタジオアクセス
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スタジオアクセス
東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅 代沢東地区会館 「地下スタジオ」 東京都 東京都世田谷区代沢1-31-8 代沢東地区会館 最寄駅 京王井の頭線 池ノ上駅徒歩6分 駅からの道順 改札を左 ...
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朝活オンライン 自宅レッスン
平日 毎朝15分から
体のバランスを整える独自のエクサイズ
通常のストレッチでは意識を忘れがちな、コアにアプローチ
自宅で無理なく始められる15分の習慣
朝活 メニュー
朝一美習慣エクササイズ 6:25~
- 頭ほぐしとサクッと目覚めさせるストレッチ
隙間エクササイズ 6:45~
- 体にある大切な関節の隙間を開けるエクササイズ
コアまで目覚める朝活 7:00~
- しっかりと動く体を作るじっくりストレッチ
朝活プラス 7:20~
- 毎月変わる、7分間のワークアウト
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朝活オンライン
運動が苦手でも大丈夫！ 朝15分自宅で始める健康習慣 生涯現役の体をつくろう！ 運動が苦手 体が硬い ストレッチが続かない shinomi それでも健康的な体を維持したいと思ったことありませんか？ ...
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朝活スペシャル
土・日・祝日 6:30~7:45
祝日・土曜・日曜「all朝活」がイレギュラーで開催
