ジャズダンス

  1. HOME >

ジャズダンス



ジャズダンスクラスについて

大人が習いたい、大人のためのダンスレッスン

踊ってみたいと1秒でも思ったことがある方

激し過ぎず、子供っぽくもなく、やっぱりかっこいダンスを踊りたい

入会金がないのでお月謝だけで始められる、試すのには最適なスタジオ!
shinomi
土曜の朝、日曜の夕方、平日の昼間にクラスがあります♪ライフスタイルによって通いやすい環境がありますよ!

学び直しの楽しさ、大人のためのダンスレッスン

ミドル・シニアの経験者の方

あの時の感覚を発見しながら、今だからこそ理解できることを学びたい

直感や勢いで踊っていたころとは違い、大人だからこそ見える体の仕組みや表現の奥深さに触れる時間を
shinomi
体の動きや表現の本質に、大人の視点で向きあうと、動かない部分や忘れていた感覚に気づきます。丁寧に取り戻していくレッスンです。自分自身の踊りを深め、ダンスの楽しさを再発見してください♪

体を動かす基礎から始める、大人のためのダンスレッスン

なにかしらダンスのハードルが高い方

「体の整え方」を重視し、美しい動きの基礎を育てる体づくり

体が持つ本来の力を引き出す
shinomi
体を整えることから始めるので、不安を楽しさに変えてダンスレッスンを楽しんでください♪
ジャズダンスクラス紹介

ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...

続きを見る

ジャズダンスについて

美しく、かっこいい表現が魅力のジャズダンス

クラッシックバレエの基礎を生かし、しなやかでダイナミックな動きに、グルーブ感あふれるノリのあるダンススタイルです。

ジャズダンス

empty bottleのダンスレッスン

以下の2つの基礎を大切にしています。

ストレッチレッスン

体をニュートラルな状態に整え、正しい体の使い方を学びます。

ルイジエクササイズ

バレエの基礎を取り入れつつ、ジャズダンスに必要な体作りを目指します。

経験に応じたレッスンの取り組み方

バレエ経験がない方

ストレッチレッスンで、体の使い方を覚え、体をニュートラルな状態に整えます。

ルイジエクササイズでは、バレエの基礎を学びながら、ジャズダンスに必要な体作りを行います。

バレエ経験のある方

ストレッチレッスンで、自分の体を見つめなおし、作り直すし、さらに強くしなやかな体作りを進めます。

ルイジエクササイズでは、美しい動きと最高のパフォーマンスができる体を目指します。

ダンス初心者の方

ストレッチレッスンで自分の体を知り、無理なく体を動かせるようにしていきます。

ルイジエクササイズを通じて動きに意味があることを学びながら、基礎を身につけ、ジャズダンスの楽しさを実感しながら進んでいきましょう。

講師shinomiからの言葉

shinomi
ジャズダンスを通じて、体が動くことで感情が揺れ動き、心が震える瞬間を感じてほしい

でも

shinomi
私が一番伝えたいのは、

『自分自身が気づくことで得る感動』です。

その感動が、あなたを変え、そして生きる力となるからこそ、大切にしてほしい。

 

一緒に自分だけのジャズダンスを踊ってみませんか?

empty bottle ジャズダンス



ジャズダンスクラス紹介

ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...

続きを見る

体験レッスンを受けてみたい方

ジャズダンス/ストレッチ体験・WS 申込み

当日ご用意いただくもの。 ストレッチ 持ち物 ・ヨガマットまたは床に敷く大きめのバスタオル(必要のない方はなしでもOK) ・飲み物 ・タオル 服装 ・ボタンやファースナーのない薄手の上下 ・靴下でも裸 ...

続きを見る

スタジオ 東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅

スタジオアクセス

東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅 代沢東地区会館 「地下スタジオ」 東京都 東京都世田谷区代沢1-31-8 代沢東地区会館 最寄駅  京王井の頭線 池ノ上駅徒歩6分  駅からの道順    改札を左 ...

続きを見る

 

ストレッチの基礎を自宅で実践 オンライン朝活

朝活オンライン

運動が苦手でも大丈夫! 朝15分自宅で始める健康習慣 生涯現役の体をつくろう! 運動が苦手 体が硬い ストレッチが続かない   shinomi それでも健康的な体を維持したいと思ったことありませんか? ...

続きを見る



お知らせ・記事

1

朝活shinopafu 4月の朝活プラスワークアウト。 毎日すこしづつ、コツコツ、体が出来ていきます。 立てる脚を作るワークアウト 平日 月〜金曜日 7:00〜(7分) バランスボートワークアウト バ ...

2

朝活 平日毎日 ! shinopafu Zoom入室後エクササイズが始まるまでの待ち時間に2分間の頭ほぐしをやっています(フリー) 6:15- 呼吸のための朝活 6:30- 隙間エクササイズ  体に隙 ...

3

4月休講とスペシャルレッスン 池ノ上スタジオレッスン休講日 スタジオWS 朝活スペシャル 池ノ上スタジオレッスン休講日 8日 29日 朝活スペシャル 8日(土) 30日(日) スタジオワークショップ ...

© 2025 empty bottle Powered by AFFINGER5