ジャズダンス
7月休講日
土曜クラス
7月5日
火曜クラス
7月22日
ジャズダンスクラス詳細
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ジャズダンスクラス紹介
ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...
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スタジオ 東京世田谷区 井の頭線
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スタジオアクセス
東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅 京王井の頭線 池ノ上駅徒歩6分 静かな住宅街の中にある、落ち着いた環境のスタジオです。 スタジオ設備 鏡完備のリノリウムフロアですが、すこし滑りやすい箇所もありま ...
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ジャズダンス体験レッスンはお気軽に！
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ジャズダンス/ストレッチ体験・WS 申込み
当日ご用意いただくもの。 ストレッチ 持ち物 ・ヨガマットまたは床に敷く大きめのバスタオル（必要のない方はなしでもOK） ・飲み物 ・タオル 服装 ・ボタンやファースナーのない薄手の上下 ・靴下でも裸 ...
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朝活スペシャル開催日
13日（日）呼吸エクササイズ後 8:15開始〜
21日（月祝）6:30~
呼吸エクササイズは毎日曜日に行っています！
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呼吸朝活
呼吸を見直す、休日の朝活 深く考えずに始めたけれど、続けてみると調子がいい そんな「呼吸の朝活」をご紹介します。 知らず知らずのうちに、浅くなっていく呼吸 肩や背中のこわばり、不安や緊張感が続くのは、 ...
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朝活のススメ
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朝活オンライン
朝活オンラインエクササイズ 朝の15分で、夕方までの調子が変わる ひとりじゃ続かない運動も、オンラインで 未来の自分のために、新しい習慣を 運動習慣を、朝に。 自宅で無理なく続けられる15分。** 朝 ...
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