ジャズダンス休講日
土曜クラス
3月21日
火曜クラス
3月24日、31日
10日は15:00~17:00のレッスンです。
ジャズダンスクラスについて
-
-
ジャズダンス
当スタジオのジャズダンスは 現代のジャズダンスは、 かつてのコンテンポラリーダンスへとその姿を変えています。 しかし当スタジオでは、 「ビートのある音楽でグルーヴのあるダンスを踊る」 往年のジャズダン ...
続きを見る
呼吸朝活 3月開催日
7:00~7:45
全日曜日
20日（金祝）、21日（土）
朝活スペシャル 3月開催日
8:00~9:00
8日（日）、15日（日）、20日（金祝）、21日（土）
呼吸朝活について
-
-
呼吸朝活
呼吸を見直す、休日の朝活 深く考えずに始めたけれど、続けてみると調子がいい そんな「呼吸の朝活」をご紹介します。 知らず知らずのうちに、浅くなっていく呼吸 肩や背中のこわばり、不安や緊張感が続くのは、 ...
続きを見る
朝活スペシャルについて
-
-
朝活スペシャル
土日・祝日 8:00~9:00 (不定期・予約開催) 平日は無理でも、自分の体を後回しにしない朝 平日は、どうしても時間が取れない。それでも、体のことを後回したくない。 毎日ではなく、月に数回、たとえ ...
続きを見る
