ジャズダンス休講日
土曜クラス
5月9日 、30日
火曜クラス
5月19日
12日、26日は15:00~17:00のレッスンです。
ジャズダンスクラスについて
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ジャズダンス
当スタジオのジャズダンスは 現代のジャズダンスは、 かつてのコンテンポラリーダンスへとその姿を変えています。 しかし当スタジオでは、 「ビートのある音楽でグルーヴのあるダンスを踊る」 往年のジャズダン ...
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呼吸朝活 5月開催日
7:00~7:45
全日曜日
4日（月祝）、５日（火祝）、６日（水祝）、9日（土）、30日（土）
朝活スペシャル 5月開催日
8:00~9:00
4日（月祝）、５日（火祝）、６日（水祝）、9日（土）、10日（日）、30日（土）、31日（土）
呼吸朝活について
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呼吸朝活
呼吸を見直す、休日の朝活 深く考えずに始めたけれど、続けてみると調子がいい そんな「呼吸の朝活」をご紹介します。 知らず知らずのうちに、浅くなっていく呼吸 肩や背中のこわばり、不安や緊張感が続くのは、 ...
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朝活スペシャルについて
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朝活スペシャル
土日・祝日 8:00~9:00 (不定期・予約開催) 平日は無理でも、自分の体を後回しにしない朝 平日は、どうしても時間が取れない。それでも、体のことを後回したくない。 毎日ではなく、月に数回、たとえ ...
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