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11月ジャズダンス休講日と朝活スペシャル
ジャズダンス 土曜クラス 11月9日、30日 ストレッチクラスもお休みとなります。 火曜クラス 11月5日 日曜クラス 生徒募集中! お気軽にお問い合わせ下さい。 日曜クラスお問い合わせ 朝活スペシャ ...
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10月ジャズダンス休講日と朝活スペシャル
ジャズダンス 土曜クラス 10月19日 ストレッチクラスもお休みとなります。 火曜クラス 10月1日 日曜クラス 生徒募集中! お気軽にお問い合わせ下さい。 日曜クラスお問い合わせ 朝活スペシャル開催 ...
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お知らせと休講・WS・朝活S
月のお知らせと、スペシャルレッスン、スタジオレッスン休講日情報 お知らせに 新しいページから『お知らせ』をクリックして下さい。
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11月【朝活プラス】
11月は8分メニューです。 平日 月〜金曜日 7:20~(8分) 朝活shinopafu 1ヶ月かけてゆっくりと筋肉を鍛えていきましょう。 筋肉痛にならない少なめのワークアウト 毎日すこしづつ、コツ ...
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10月【朝活プラス】
10月から冬時間に変更となっています。 平日 月〜金曜日 7:20~(7分) 朝活shinopafu 1ヶ月かけてゆっくりと筋肉を鍛えていきましょう。 筋肉痛にならない少なめのワークアウト 毎日すこ ...
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10月スケジュール休講・WS・朝活S
10月休講とスペシャルレッスン 池ノ上スタジオレッスン休講日 スタジオWS 朝活スペシャル 池ノ上(土曜)スタジオレッスン休講日 21日 火曜ジャズダンス レッスン日 3日、17日、24日 WS ワー ...
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9月スケジュール休講・WS・朝活S
9月休講とスペシャルレッスン 池ノ上スタジオレッスン休講日 スタジオWS 朝活スペシャル 池ノ上(土曜)スタジオレッスン休講日 9日 、23日 火曜ジャズダンス レッスン日 12日、26日 WS ワー ...
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9月【朝活プラス】プラス
平日 月〜金曜日 7:05~(8分) 9月は8分メニューです。 朝活shinopafu 1ヶ月かけてゆっくりと筋肉を鍛えていきましょう。 筋肉痛にならない少なめのワークアウト 毎日すこしづつ、コツコ ...
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8月【朝活プラス】プラス
平日 月〜金曜日 7:05〜(10分)8月は10分メニュー お時間のない方は7分でご退出ください。 7:15~(7分) 8月の朝活プラスはダブルメニュー 別途料金がかかります。 朝活shinopa ...
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8月スケジュール休講・WS・朝活S
8月休講とスペシャルレッスン 池ノ上スタジオレッスン休講日 スタジオWS 朝活スペシャル 池ノ上(土曜)スタジオレッスン休講日 19日 火曜ジャズダンス レッスン日 1日、22日、29日 WS ワーク ...