朝活

ジャズダンス休講日 土曜クラス 5月9日 、30日 火曜クラス 5月19日 12日、26日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活　5月開催日 7:00~7:45 ...

平日　月〜金曜日　 7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

3月21日（土）呼吸朝活 本日は久しぶりに、土曜日の「呼吸朝活」を開催いたしました。 参加してくださったのは、いつも受講してくださるお馴染みの方です。 彼女にとっても少し久しぶりの参加となりましたが、 ...

平日　月〜金曜日　 7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

ジャズダンス休講日 土曜クラス 4月11日 火曜クラス 4月14日、28日 21日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活　4月開催日 7:00~7:45 全日曜 ...

平日　月〜金曜日　 7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。   朝活 ...

ジャズダンス休講日 土曜クラス 3月21日 火曜クラス 3月24日、31日 10日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活　3月開催日 7:00~7:45 全日曜 ...

ジャズダンス休講日 土曜クラス 2月21日 火曜クラス ・休講日は、ありません。 10日、17日、24日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活　2月開催日 7: ...

平日　月〜金曜日　 7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、反り腰と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活 ...

ジャズダンス休講日 土曜クラス 1月3日、17日 火曜クラス 休講日は、ありません。 13日、27日は15:00~17:00のレッスンです。   ジャズダンスクラスについて   呼吸朝活　1月開催日 ...