お知らせ

8月休講日と特別朝活開催日のお知らせ

2026/6/30  

ジャズダンス休講日 土曜クラス 8月1日、15日、29日 (今月は2回レッスン、3回目は、10月に振替ます) 火曜クラス 講師に直接お問い合わせください。 体験レッスン、お問い合わせは随時受け付けてい ...

夏のジャズダンスワークショップ

2026/7/7  

もう一度、踊ることを楽しむ3日間 初めての方の大歓迎です!お気軽にお問い合わせください。 久しぶりに、みなさんにお会いしたいです。 この夏、3日間だけのジャズダンスワークショップを開催します。 以前レ ...

7月休講日と特別朝活開催日のお知らせ

2026/5/18  

ジャズダンス休講日 土曜クラス 7月4日 火曜クラス 新規開講に向けて休講中です。 体験レッスン、お問い合わせは随時受け付けています。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活 7月開催日 7:00~7: ...

6-7月【朝活プラス】下半身強化×有酸素でつくる、夏のための引き締めエクササイズ

2026/5/18    

平日 月〜金曜日  7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

5月【朝活プラス】下半身強化×有酸素でつくる、夏のための引き締めエクササイズ

2026/5/18    

平日 月〜金曜日  7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

6月休講日と特別朝活開催日のお知らせ

2026/5/4  

ジャズダンス休講日 土曜クラス 6月6日 火曜クラス 新規開講に向けて休講中です。 体験レッスン、お問い合わせは随時受け付けています。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活 6月開催日 7:00~7: ...

5月休講日と特別朝活開催日のお知らせ

2026/4/28  

ジャズダンス休講日 土曜クラス 5月9日 、30日 火曜クラス 5月19日 12日、26日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活 5月開催日 7:00~7:45 ...

4月【朝活プラス】下半身強化×有酸素でつくる、夏のための引き締めエクササイズ

2026/3/25    

平日 月〜金曜日  7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

3月【朝活プラス】股関節を動かす筋肉

2026/2/23    

平日 月〜金曜日  7:20~ 朝活shinopafu 1ヶ月かけて、体の土台を整えていきます。 がんばりすぎない動きで、体と向き合う朝活です。 毎日少しずつ、体の使い方が変わっていきます。 朝活プラ ...

4月休講日と特別朝活開催日のお知らせ

2026/2/12  

ジャズダンス休講日 土曜クラス 4月11日 火曜クラス 4月14日、28日 21日は15:00~17:00のレッスンです。 ジャズダンスクラスについて 呼吸朝活 4月開催日 7:00~7:45 全日曜 ...

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