ジャズダンス
9月休講日
土曜クラス
9月20日
火曜クラス
9月23日
ジャズダンスクラス詳細
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ジャズダンスクラス紹介
ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...
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スタジオ 東京世田谷区 井の頭線
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スタジオアクセス
東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅 代沢東地区会館 「地下スタジオ」 東京都 東京都世田谷区代沢1-31-8 代沢東地区会館 最寄駅 京王井の頭線 池ノ上駅徒歩6分 駅からの道順 改札を左 ...
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ジャズダンス体験レッスンはお気軽に！
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ジャズダンス/ストレッチ体験・WS 申込み
当日ご用意いただくもの。 ストレッチ 持ち物 ・ヨガマットまたは床に敷く大きめのバスタオル（必要のない方はなしでもOK） ・飲み物 ・タオル 服装 ・ボタンやファースナーのない薄手の上下 ・靴下でも裸 ...
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朝活スペシャル開催日
14日（日）、15日（月祝）、20日（土）、23日（火祝）
呼吸エクササイズはスペシャルのない日曜日に行っています！
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呼吸朝活
呼吸を見直す、日曜の朝活 心穏やかに、呼吸に寄り添う朝の45分 慌ただしい一週間。 知らず知らずのうちに、浅くなっていく呼吸。 肩や背中のこわばり、不安や緊張感が続くのは、 もしかしたら「呼吸のくせ」 ...
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朝活のススメ
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朝活オンライン
運動が苦手でも大丈夫！ 朝15分自宅で始める健康習慣 生涯現役の体をつくろう！ 運動が苦手 体が硬い ストレッチが続かない shinomi それでも健康的な体を維持したいと思ったことありませんか？ 朝 ...
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