ジャズダンス
8月休講日
土曜クラス
8月2日、23日
火曜クラス
8月12日、26日 （→ 8月23日（土）レッスン予定）
ジャズダンスクラス詳細
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ジャズダンスクラス紹介
ジャズダンスとは 美しく、かっこいい ジャズダンス 音楽のリズムやエネルギーを表現するジャズダンスは、バレエの基礎技術を活かした動きやポジションを取り入れています。柔軟性や力強さ、そしてエレガントな動 ...
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スタジオ 東京世田谷区 井の頭線
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スタジオアクセス
東京世田谷区 京王井の頭線 池ノ上駅 代沢東地区会館 「地下スタジオ」 東京都 東京都世田谷区代沢1-31-8 代沢東地区会館 最寄駅 京王井の頭線 池ノ上駅徒歩6分 駅からの道順 改札を左 ...
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ジャズダンス体験レッスンはお気軽に！
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ジャズダンス/ストレッチ体験・WS 申込み
当日ご用意いただくもの。 ストレッチ 持ち物 ・ヨガマットまたは床に敷く大きめのバスタオル（必要のない方はなしでもOK） ・飲み物 ・タオル 服装 ・ボタンやファースナーのない薄手の上下 ・靴下でも裸 ...
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朝活スペシャル開催日
2日（土）、11日（月祝）、24日（日）
呼吸エクササイズはスペシャルのない日曜日に行っています！
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呼吸朝活
呼吸を見直す、日曜の朝活 心穏やかに、呼吸に寄り添う朝の45分 慌ただしい一週間。 知らず知らずのうちに、浅くなっていく呼吸。 肩や背中のこわばり、不安や緊張感が続くのは、 もしかしたら「呼吸のくせ」 ...
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朝活のススメ
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朝活オンライン
朝活オンラインエクササイズ だるさをリセット！朝から軽くなれる 起き抜けの15分が、1日を変える 1日一回の朝週間、それだけで十分 オンラインで繋ぐ運動習慣 元気が1日続く、オンライン朝活エクササイズ ...
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