1. HOME >
  2. WS(ワークショップ ) >

お知らせと休講・WS・朝活S

月のお知らせと、スペシャルレッスン、スタジオレッスン休講日情報

新しいページから『お知らせ』をクリックして下さい。

お知らせ・記事

1

朝活shinopafu 4月の朝活プラスワークアウト。 毎日すこしづつ、コツコツ、体が出来ていきます。 立てる脚を作るワークアウト 平日 月〜金曜日 7:00〜(7分) バランスボートワークアウト バ ...

2

朝活 平日毎日 ! shinopafu Zoom入室後エクササイズが始まるまでの待ち時間に2分間の頭ほぐしをやっています(フリー) 6:15- 呼吸のための朝活 6:30- 隙間エクササイズ  体に隙 ...

3

4月休講とスペシャルレッスン 池ノ上スタジオレッスン休講日 スタジオWS 朝活スペシャル 池ノ上スタジオレッスン休講日 8日 29日 朝活スペシャル 8日(土) 30日(日) スタジオワークショップ ...

-WS(ワークショップ ), お知らせ, ジャズダンス, ストレッチ, 今月の朝活プラス, 朝活

© 2024 empty bottle Powered by AFFINGER5